روانشناسی

فوت وفن آمادگی برای سفرهای طولانی با قطار
سفرهای طولانی مدت با قطار می تواند برای هر کسی خسته کننده باشد اما با رعایت چند نکته می توان از سفری راحت و بی دردسر لذت برد.

کدام خوراکی ها حال روحی شما را بهتر می نمایند؟
روز بدی در اداره داشتید؟ قبل از اینکه سلامتی خود را به خطر بیندازید اخم های خود را باز کنید. در اینجا خوراکی هایی را به شما معرفی میکنیم که باعث میشوند حال شما بهتر گردد و خلق و خوی بهتری پیدا کنید.

هرگز خانه خود را اینگونه چیدمان نکنید
شاید با خود بگویید که چرا هرکاری می کنید دکور خانه تان زیبا و شیک نمی گردد. برای اینکه دلیل آن را بدانید تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.

در اولین تجربه سفر، به چه نکاتی باید توجه کرد؟
نکاتی کاربردی برای قدم گذاشتن به دنیای ناشناخته ها در اولین تجربه سفرقطعا سفر با هیجانات و لذتهای فراوانی همراه است ولی این علت نمی گردد که اولین تجربه جهانگردی افراد به دور از هرگونه استرسی باشد. اگر شما هم تجربه اولتان است ، برای دوری از نگرانی های...

این اشتباهات را در بانجی جامپینگ نکنید!
بانجی جامپنیگمطمئنا یکی از هیجان انگیزترین، سرگرم کننده ترین و شاید خطرناکترین تفریحات دنیا را می توان بانجی جامپینگ دانست، تفریحی که واقعا هر کسی جرات انجام آن را ندارد. برای اینکه بتوانید بانجی جامپینگ را انجام دهید هم باید سر نترس داشته باشید و هم...

تور هند: معرفی هتل 3 ستاره موهان اینترنشنال در دهلی
هتل موهان اینترنشنال دهلی | Mohan International Hotelاین اقامتگاه 3 ستاره در محله پاهارگنج و در فاصله 700 متری از ایستگاه قطار نیو دهلی در هند قرار گرفته است. هتل موهان اینترنشنال دهلی بعلاوه از مسجد جامع و رصد خانه جانتار مانتار تنها 3 کیلومتر دورتر است و قلعه سرخ...

مارال فرجاد همسر شوهر مطلقه شقایق دهقان کیست ؟!
خبرنگاران: مارال فرجاد خواهر مونا فرجاد است که دو سال از او کوچکتر است و او هم از بازیگران سینما و تلویزیون می باشد.

قبیله ای که چهره توریسم در آفریقای شرقی را تغییر داد
سفرنامه ای در وصف قبیله ماسای (Massai)با قاه قاه خندیدن بلند یک میمون وحشی از خواب بیدار شدم. این صدای ترسناک که مثل صدای پچ پچ کردن بود مرا از رویا بیرون آورد، که باعث شد در حالت جنگ کامل یا پاسخ به جنگ بیدار شوم. با خبرنگاران همراه باشید.

تور استرالیا: هزینه های سفر به ملبورن
هزینه سفر به ملبورن چقدر است؟ملبورن، مرکز تجاری و میزبان موسیقی های زنده در کشور استرالیا است. شهر ملبورن، در بندر خلیج فیلیپ قرار گرفته و دومین شهرستان بزرگ استرالیا هست. با توجه به جشنواره های متنوع و تفریح های جالب و هیجان انگیزی که در این شهر وجود...

راهنمای سفر به دریاچه چورت
در این جهان جاهایی هست که قبل از ترک جهان باید آنها را ببینیم، جاهایی که می توانند حالمان را عوض نمایند و این خود، اصلی ترین علت رفتن به آنهاست. گاهی برای دیدنشان هم لازم نیست تا آن سر جهان برویم و در همین ایران خودمان هم تا دلتان بخواهد از این جاها هست....

رژیم غذایی کربوهیدرات برترین راه لاغری
انتخاب رژیم غذایی موضوع بسیار حساسی است. شما باید در ابتدا بدانید که بدنتان به چه مقدار انرژی احتیاج دارد و بعلاوه هدف خود را معین کنید. اما این دو مورد کافی نیست. مسائلی مانند هزینه کلی رژیم غذایی نیز از سری مسائلی است که نباید به آن بی توجه بود.

هفت فایده علمی ثابت شده قدردانی
یکی از ویژگیهای انسانهایی که از نظر روانی پایدار هستند، عدم تاسف و غصه خوردن برای گذشته خودشان است. قدردانی را جایگزین تاسف خوردن کنید.

با غذاهای مو آشنا شوید
کمبود مواد غذایی غالباً باعث تأثیر بر ساقه مو شده و شکنندگی، ضعف و رشد آهسته آنها را موجب می شود. مسائل مو که ناشی از کمبود مواد مغذی باشند، با تغذیه صحیح قابل درمان هستند.

کاردرمانی در شرق غرب و شمال تهران
کاردرمانی از شاخه های علوم پزشکی می باشد که در زمینه توانبخشی بچه ها و بزرگسالان با احتیاجهای خاص فعالیت می کند. مرکز کاردرمانی دکتر صابر در دو شعبه فعال کاردرمانی شرق تهران و غرب تهران به ارائه خدمات جامع توانبخشی به بیماران مشغول می باشند. جناب آقای...

بخور نخورهای قبل و بعد از جراحی
یکی از سوالات رایج بین آنهایی که یکی از نزدیکان شان قرار است جراحی شود، این است که قبل و بعد از جراحی عمومی چه غذاهایی باید به بیمار داد تا سریع تر بهبود پیدا کند.

کمکهای اولیه در بیماری صرع
حمله های صرعی ممکن است تشنجی یا غیر تشنجی باشند و بستگی به این دارد که اختلال عملکرد در کجای مغز رخ داده و چه وسعتی از مغز را درگیر ساخته است.حمله های تشنجی صرعی ، آن حملاتی هستند که وقتی بیشتر مردم کلمه صرع را می شنوند بطور معمول به ذهنشان خطور می نماید...

صفر تا صد هر آنچه باید درباره کولیک روده بدانید
یک فوق تخصص گوارش و کبد درباره کولیک روده و علل پیدایش آن در بدن شرح داد.

آیین رمضان خوانی قدمتی به بلندای تاریخ سیستان و بلوچستان
ماه مبارک رمضان در بین مردم سیستان و بلوچستان هم همانند دیگر نقاط کشور با آداب و رسوم خاصی همراه است.

10 علت که شما را برای سفر به ویتنام تشویق می نماید
ویتنام در جنوب شرق آسیا می تواند مقصد خوبی برای سفر به این منطقه باشد. با خبرنگاران همراه شوید تا بیشتر در خصوص دلایل سفر به این کشور بدانید.

رژیم یائسگی؛ تغذیه چه تأثیری بر علائم شما در این دوره دارد؟
یائسگی زمانی رخ می دهد که یک زن برای 12 ماه متوالی پریود نگردد و دیگر توانایی باردار شدن به طور طبیعی را نداشته باشد. یائسگی معمولا در سن 45 تا 55 سالگی رخ می دهد، اما قبل یا بعد از این دامنه سنی هم می تواند بروز کند. یائسگی می تواند باعث علائم ناخوشایندی گردد....