روانشناسی

مقایسه پروتئین سویا و پروتئین آب پنیر

اگر ورزشکار هستید، احتمالا با پروتئین ها و اهمیت مصرف آن ها در رژیم غذایی آشنایی دارید. پروتئین در سلامت بدن نقشی بسیار پررنگ دارد و حذفشان، شما را با انواع مشکل ها و کمبودها روبرو می کند. ما در این مقاله تصمیم گرفتیم که دو تا از مهمترین پروتئین هایی که...

21 مرداد 1401

فوت وفن آمادگی برای سفرهای طولانی با قطار

سفرهای طولانی مدت با قطار می تواند برای هر کسی خسته کننده باشد اما با رعایت چند نکته می توان از سفری راحت و بی دردسر لذت برد.

20 مرداد 1401

همسر گولسیانی به جمع هواداران پرسپولیس پیوست

لیندا کیکولاشویلی همسر مدافع پرسپولیس عکسی در اینستاگرامش با لباس پرسپولیس منتشر کرد.

10 مرداد 1401

کدام خوراکی ها حال روحی شما را بهتر می نمایند؟

روز بدی در اداره داشتید؟ قبل از اینکه سلامتی خود را به خطر بیندازید اخم های خود را باز کنید. در اینجا خوراکی هایی را به شما معرفی میکنیم که باعث میشوند حال شما بهتر گردد و خلق و خوی بهتری پیدا کنید.

23 تیر 1401

هرگز خانه خود را اینگونه چیدمان نکنید

شاید با خود بگویید که چرا هرکاری می کنید دکور خانه تان زیبا و شیک نمی گردد. برای اینکه دلیل آن را بدانید تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.

17 تیر 1401

در اولین تجربه سفر، به چه نکاتی باید توجه کرد؟

نکاتی کاربردی برای قدم گذاشتن به دنیای ناشناخته ها در اولین تجربه سفرقطعا سفر با هیجانات و لذتهای فراوانی همراه است ولی این علت نمی گردد که اولین تجربه جهانگردی افراد به دور از هرگونه استرسی باشد. اگر شما هم تجربه اولتان است ، برای دوری از نگرانی های...

28 خرداد 1401

این اشتباهات را در بانجی جامپینگ نکنید!

بانجی جامپنیگمطمئنا یکی از هیجان انگیزترین، سرگرم کننده ترین و شاید خطرناکترین تفریحات دنیا را می توان بانجی جامپینگ دانست، تفریحی که واقعا هر کسی جرات انجام آن را ندارد. برای اینکه بتوانید بانجی جامپینگ را انجام دهید هم باید سر نترس داشته باشید و هم...

20 اردیبهشت 1401

تور هند: معرفی هتل 3 ستاره موهان اینترنشنال در دهلی

هتل موهان اینترنشنال دهلی | Mohan International Hotelاین اقامتگاه 3 ستاره در محله پاهارگنج و در فاصله 700 متری از ایستگاه قطار نیو دهلی در هند قرار گرفته است. هتل موهان اینترنشنال دهلی بعلاوه از مسجد جامع و رصد خانه جانتار مانتار تنها 3 کیلومتر دورتر است و قلعه سرخ...

16 اردیبهشت 1401

مارال فرجاد همسر شوهر مطلقه شقایق دهقان کیست ؟!

خبرنگاران: مارال فرجاد خواهر مونا فرجاد است که دو سال از او کوچکتر است و او هم از بازیگران سینما و تلویزیون می باشد.

29 فروردین 1401

قبیله ای که چهره توریسم در آفریقای شرقی را تغییر داد

سفرنامه ای در وصف قبیله ماسای (Massai)با قاه قاه خندیدن بلند یک میمون وحشی از خواب بیدار شدم. این صدای ترسناک که مثل صدای پچ پچ کردن بود مرا از رویا بیرون آورد، که باعث شد در حالت جنگ کامل یا پاسخ به جنگ بیدار شوم. با خبرنگاران همراه باشید.

1 فروردین 1401

تور استرالیا: هزینه های سفر به ملبورن

هزینه سفر به ملبورن چقدر است؟ملبورن، مرکز تجاری و میزبان موسیقی های زنده در کشور استرالیا است. شهر ملبورن، در بندر خلیج فیلیپ قرار گرفته و دومین شهرستان بزرگ استرالیا هست. با توجه به جشنواره های متنوع و تفریح های جالب و هیجان انگیزی که در این شهر وجود...

23 اسفند 1400

فقط همین استقلال و پرسپولیس برای مردم مانده بود

خاتمه چوب راست نگفتن های مداوم بر تنمان نشست. درد عمری ناراستی را با طعم ترکه خیس چشیدیم و مطمئنیم این هم از خواب، بیدارمان نمی کند. دروغ گفتیم که این دو تیم بدهی ندارند، مالک خصوصی دارند، مشکل مالیاتی ندارند، پول دارند، طلبکار ندارند، آرامش و ثبات دارند...

23 بهمن 1400

راهنمای سفر به دریاچه چورت

در این جهان جاهایی هست که قبل از ترک جهان باید آنها را ببینیم، جاهایی که می توانند حالمان را عوض نمایند و این خود، اصلی ترین علت رفتن به آنهاست. گاهی برای دیدنشان هم لازم نیست تا آن سر جهان برویم و در همین ایران خودمان هم تا دلتان بخواهد از این جاها هست....

21 بهمن 1400

رژیم غذایی کربوهیدرات برترین راه لاغری

انتخاب رژیم غذایی موضوع بسیار حساسی است. شما باید در ابتدا بدانید که بدنتان به چه مقدار انرژی احتیاج دارد و بعلاوه هدف خود را معین کنید. اما این دو مورد کافی نیست. مسائلی مانند هزینه کلی رژیم غذایی نیز از سری مسائلی است که نباید به آن بی توجه بود.

25 آبان 1400

مقاله: تعبیر خواب موی سفید و سفید شدن مو چیست؟ کسب اعتبار؟

بسکمک معتقدیم که فشار روانی و ناراحتی می تواند منجر به سفید شدن زود هنگام موها شود. این خواب ها به نوعی به خودخوری در شخص اشاره دارد. خواب سفید شدن مو یادآوری می کند که در میان گذاشتن افکار و احساسات ناخوشایند با دیگران می تواند به شما کمک کند. مهم است که...

22 آبان 1400

مقاله: تعبیر خواب مدفوع، دیدن مدفوع در خواب نشانه چیست؟

اگر در خواب دیدید که در توالت مدفوع می کنید و خود را نیز شستید، یعنی نگرانی های خود را کنار می گذارید. شما باید سعی کنید در جهت بالا بردن روحیه خود بکوشید.

7 آبان 1400

هفت فایده علمی ثابت شده قدردانی

یکی از ویژگیهای انسانهایی که از نظر روانی پایدار هستند، عدم تاسف و غصه خوردن برای گذشته خودشان است. قدردانی را جایگزین تاسف خوردن کنید.

26 مهر 1400

با غذاهای مو آشنا شوید

کمبود مواد غذایی غالباً باعث تأثیر بر ساقه مو شده و شکنندگی، ضعف و رشد آهسته آنها را موجب می شود. مسائل مو که ناشی از کمبود مواد مغذی باشند، با تغذیه صحیح قابل درمان هستند.

13 مهر 1400

کاردرمانی در شرق غرب و شمال تهران

کاردرمانی از شاخه های علوم پزشکی می باشد که در زمینه توانبخشی بچه ها و بزرگسالان با احتیاجهای خاص فعالیت می کند. مرکز کاردرمانی دکتر صابر در دو شعبه فعال کاردرمانی شرق تهران و غرب تهران به ارائه خدمات جامع توانبخشی به بیماران مشغول می باشند. جناب آقای...

5 مهر 1400

بخور نخورهای قبل و بعد از جراحی

یکی از سوالات رایج بین آنهایی که یکی از نزدیکان شان قرار است جراحی شود، این است که قبل و بعد از جراحی عمومی چه غذاهایی باید به بیمار داد تا سریع تر بهبود پیدا کند.

3 مهر 1400
تعداد: (73)